sağlıklı yaşam

Daha Sıkı Bir Kalça İçin Öneriler

Vücudumuzla barışık biri olsak da hep “daha iyisine sahip olmayı” istemek günümüz kadınlarının tutkusu. Hepimizin ilk aklına gelen isteği ise;…

% gün önce

Evde Sağlıklı Kalmanın Yolları

İçinde bulunduğumuz ve ne zaman sona ereceği belli olmayan karantina sürecinde, başa çıkmamız gereken durumlardan biri de bu süreçten sağlıklı…

% gün önce

Temizlikte Kimyasal Yerine Doğal Çözümler

Sağlıklı ve minimalist yaşamın popülaritesi son dönemlerde hızla artıyor. Temizlik için sağlığa çok fazla zararı dokunan kimyasal malzemelerin modası hızla…

% gün önce

8 Mucizevi Besin

Bazılarına alışkınız, bazıları ise bizim için şimdilik yabancı. Okuduktan sonra sizin de mutfağınızın baş tacı olacak  8 mucizevi besini sizler…

% gün önce

Haşlanmış tavuklu salata

Hem diyetinize uygun hem de doyurucu bir salata arıyorsanız işte sizler için mükemmel tarifimiz:   Malzemeler :   2 adet…

% gün önce